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La Forza del Perdono

Riscopri i Tuoi Doni Interiori

Un Nuovo Paradigma di Perdono

Il primo grande passo verso una presa di coscienza profonda e autentica


 

Cos'è il Perdono

«Che cosa è il perdono?» chiese al maestro.

Lui sorrise, prese un sasso, lo posò davanti alla sua allieva:

«Il violento lo userebbe come arma per fare del male.

Il costruttore ne farebbe un mattone su cui edificare una cattedrale.

Per il viandante stanco sarebbe una sedia dove incontrare il riposo.

L’artista scolpirebbe il volto della sua musa.

Chi è distratto ci inciamperebbe.

Il bambino ne farebbe un gioco.

In tutti i casi, la differenza non la fa il sasso, ma l’uomo.

Con il perdono l’uomo sceglie di trasformare i sassi della vita in amore».

STORIA SUFI

 

Le Tre Promesse

«Vuoi che ti perdoni?»

«Sì.»


«Allora prometti.»

«Vuoi che prometta che non lo farò più?»


«No, voglio che tu mi faccia tre solenni promesse.»

«Così mi spaventi. Devo dire sì a scatola chiusa, senza sapere di cosa si tratta?»


«Sì. Questa è la condizione affinché la nostra relazione vada avanti.

Accetti?»

«Sì.»


«Prometti di assumerti la totale responsabilità della tua vita?»

«Prometto.»


«Prometti di essere disponibile al cambiamento che verrà, di qualsiasi cambiamento si tratti?»

«Prometto.»


«Prometti di avere il coraggio di osare, scegliendo di vivere la vita che tu senti giusta per te e non quella che gli altri sentono giusta per te?»

«Prometto.»


«Se verrai meno a queste tre promesse, tradirai un patto non con me ma con te stesso.»


 

Il Significato Essenziale del Perdono

Vanno e vengono molte persone nella vita di ognuno di noi, e per qualcuna di loro non potremo fare assolutamente niente.

Con alcune l’incontro sarà breve, mentre con altre trascorreremo il resto dell’esistenza.

In ogni caso, dovremo ricordare sempre che il nostro destino non ha bisogno della loro approvazione per essere compiuto.

Sono come nuvole: possiamo guardarle passare, assumere infinite forme, allontanarsi e poi svanire all’orizzonte.

In questo scorrere, ciò che resta di ogni incontro è un dono, che a volte cambia le loro vite e la nostra.

Perdonare è, nel suo significato essenziale, il puro atto del donare.

Per donare.

Senza ulteriori fini, senza nessuna logica di opportunità o convenienza o altro desiderio che non sia la liberazione che il donare in questo modo genera.

Quando chiedo a qualcuno perché vuole perdonare o essere perdonato, le risposte sono più o meno sempre le stesse: per smettere di soffrire, per levarsi un peso dal cuore, per recuperare una relazione, per liberarsi dal senso di colpa, per essere più buono e giusto, per guarire.


Rarissimi i casi in cui la risposta semplicemente è: per donare.


Perdonare non presuppone l’esistenza di una colpa, non è necessariamente legato alla sofferenza, non equivale a dimenticare o a rimuovere, non è un atto di superiorità intellettuale e non può essere incluso nella lista delle buone azioni dettate dalla morale religiosa o dal senso civico.


Errore, vittima, colpevole, giudizio, riparazione, pentimento: chi associa il perdono a questi concetti e lo riconduce a degli stereotipi non ne coglie il vero significato.




"Non sono i talenti, il carisma o il potere a rivelare chi siamo intimamente, ma le nostre scelte.

Le grandi anime scelgono sempre l’amore."

Daniel Lumera

 

L'Esperienza del Perdono nel Metodo My Life Design dell'International School of Forgiveness

“Mi ha permesso di accedere a un rinnovato senso di felicità e libertà”

“I percorsi con Daniel Lumera mi hanno permesso di sviluppare un sentire profondo dell’esperienza della vita, basata su una nuova percezione di quello che sono e di ciò che è la realtà.

Mi ha permesso di accedere a un rinnovato senso di felicità e libertà, che non dipende da quello che ho o faccio, ma dal contatto profondo con la mia Essenza.”

Cristina Escrigas, Executive Director di Global University Network for Innovation dell’UNESCO

“Il perdono continua a regalarmi una qualità della vita sempre migliore”



“Tutto iniziò nel 2013, facevo parte del direttivo di una associazione culturale che promuoveva la crescita personale e spirituale.

All’epoca erano quasi 20 anni che partecipavo a corsi di auto guarigione e di meditazione ed avevo deciso che non volevo più apprendere nuove tecniche o metodi e mi sarei limitato a meditare.

Nella mia vita non c’erano grossi sospesi e tutto procedeva bene, ma il perdono è stato molto generoso anche con me.

Il regalo più bello che ho ricevuto dalle pratiche del perdono è una sensazione di gratitudine a me sconosciuta fino ad allora.

Essere grato non rientrava tra i miei stati d’animo, se ottenevo qualcosa una vocina di sottofondo diceva “prima o poi la perderai”.
Per condizionamenti familiari e esperienze del passato mi ero trasformato in una persona profondamente pessimista e questo non mi permetteva di essere grato di nulla.

Questa sensazione di gratitudine mi accompagna ancora oggi e il perdono continua a regalarmi una qualità della vita sempre migliore, per questo la mia riconoscenza va a Daniel per l’amore e la forza con cui è riuscito a diffondere questo metodo straordinario."


Loris Pierini, Master Life Designer in Forgiveness

“Non smetterò mai di ringraziare Daniel.”


“Grazie ai contenuti e ai metodi ideati da Daniel Lumera, sono riuscita a sperimentare uno stato di realizzazione più profondo, che mi ha permesso di sviluppare un sistema cognitivo-percettivo infallibile, così da migliorare significativamente la mia vita.

Non smetterò mai di ringraziare Daniel.”

Yolanda Bernalda, preparatrice atletica e campionessa Italiana di Taekwondo e Life Designer in Forgiveness

“Un impatto che ha coinvolto sia il mio ambito lavorativo che privato”

“Dai seminari con Daniel Lumera ho migliorato i processi decisionali, le risorse creative, la capacità di trasformare i problemi in risorse, di scegliere e attuare il disegno della mia vita in modo consapevole.


Un impatto che ha coinvolto sia il mio ambito lavorativo che privato. Un percorso che mi ha permesso di percepirmi come essere che causa la realtà che sceglie di vivere.”

Nicola Parmeggiani, Manager

“Ho scelto di affidarmi al Perdono a causa di una grave malattia”


“Ho scelto di affidarmi al Perdono a causa di una grave malattia.

Fisicamente avevo fatto tutto quello che si poteva fare, operazione demolitiva, chemioterapia, radio..ma non era sufficiente sentivo che dovevo intraprendere un altro cammino.

Non avevo idea realmente di cosa volesse dire affidarsi al processo del Perdono,è stato un percorso graduale in cui ho aperto le porte del mio cuore e per la prima volta mi sono data il permesso di ascoltarmi realmente.

Il Perdono per me è stato profondamente liberatorio e ha permesso di trasformare un esperienza di dolore in un elemento di grandissima educazione..

Un educazione fatta di consapevolezza,per questo ho deciso fortemente di formarmi all'interno dell'International School Forgiveness per-donare ciò che a me è stato dato.


Daniela Ruzzu, operatore in riflessologia plantare, massaggiatrice olistica, operatore Reiki, Life Designer in Forgiveness

 

L'Ideatore e Autore del Metodo: Daniel Lumera

Formatore


Daniel Lumera
Daniel Lumera

Docente, scrittore, conferenziere internazionale, Daniel Lumera è un esperto nell’area delle scienze del benessere, della qualità della vita e nell’educazione alla consapevolezza.

È l’ideatore del metodo My Life Design®, il disegno consapevole della propria vita professionale, sociale e personale; un percorso formativo diventato sistematico grazie alla collaborazione con Università, enti di ricerca del Sistema Sanitario Nazionale e la G.U.N.I. UNESCO, ed applicato a livello internazionale in aziende pubbliche e private, al sistema scolastico, penitenziario e sanitario.

È considerato un riferimento internazionale nella pratica della meditazione, che ha studiato e approfondito con Anthony Elenjimittan, discepolo diretto di Gandhi, attraverso il quale matura la visione di un’educazione fondata sulla consapevolezza, sull’interculturalità, sulla cooperazione e sulla pace.


 

Nasce la prima esperienza digitale del Perdono secondo il Metodo Ufficiale della International School of Forgiveness (I.S.F)


La Forza del Perdono è un percorso digitale, integrato e sequenziale che si snoda nell'arco di 12 settimane.


Il percorso può sfociare nella partecipazione presenziale al Percorso Life Designer in Forgiveness dell'International School of Forgiveness (I.S.F), fondata da Daniel Lumera.


Per la prima volta il Metodo I.S.F. viene portato in questa forma attraverso un percorso dedicato e accessibile dove e quando vuoi.




All’interno del percorso approfondirai:


  • I paradigmi teorici alla base del reale significato del perdono
  • Gli strumenti dedicati per compiere un percorso trasversale di consapevolezza, guarigione e realizzazione secondo un concetto di responsabilità individuale, diverso da quello di immediata identificazione.
  • Le tecniche e le pratiche esperienzali testate e consolidate in oltre 10 anni di esperienza volte alla realizzazione del tuo benessere profondo e della qualità della tua vita.


È un percorso di consapevolezza e comprensione globale del processo del perdono, al fine di ottenere un beneficio integrale su molteplici livelli di esperienza, primo fra tutti quello della salute.






 

Il Percorso "La Forza del Perdono - Riscopri i Tuoi Doni Interiori"

Indice


  Benvenuti nel percorso "La Forza del Perdono"
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  (MODULO 1) Diretta Live dedicata - 3 dicembre ore 19.30
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  APPROFONDIMENTO LIVE MODULO 2+3 : Martedì 11 dicembre ore 19.30 insieme a Serena Porciani
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  (MODULO 4) : LIVE Approfondimento
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  DONO del Nuovo Anno PER DONO - TRACCIA EXTRA SPECIALE
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  MODULO 5: Tecnica 2 - Le Quattro Chiavi del Perdono
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  (LIVE) MODULO 5 - Diretta Live Dedicata con Manuela Zavan : 9 gennaio ore 20.30
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  MODULO 6 - Tecnica 3: Il perdono del corpo
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  (LIVE MODULO 6) Il perdono del corpo con Serena - 16 gennaio 2019 ore 20.30
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  Modulo (7) LIVE - Perdono Padre & Madre
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  (LIVE MODULO 8) Il perdono del bambino interiore
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  MODULO 9: Tecnica 6 - Il Perdono dell'Ottava
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  MODULO 10: Tecnica Extra - Il perdono delle Relazioni
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  (LIVE MODULO 10) Il perdono nelle relazioni - con Fabrizia Dragone
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  (LIVE MODULO 11) Il perdono nei 7 corpi - con Serena Porciani
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione
  (LIVE MODULO 12) Il perdono degli organi - con Manuela Zavan
Disponibile in Giorni
Giorni Dopo la tua iscrizione

 

Cosa Stai per Sperimentare: la Rivoluzione del Perdono




01. Sperimenta Tutti i Benefici Scientifici del Perdono


Quando apprendi come perdonare hai una serie infinita di vantaggi, tra cui:


1. Ti ammali di meno

Studi scientifici ci dicono che corrette tecniche di perdono agiscono positivamente sulla nostra salute:

> Sulla salute mentale, normalmente associata a variabili come il supporto sociale, il funzionamento interpersonale e i comportamenti salutari. (Bausell – 1986; Mohr, Averna, Kenny & Del Boca – 2001)

> Sull’ansia, aumentando il benessere, oltre che incidendo positivamente su fobie, attacchi di panico, abuso di sostanze, e disturbo post traumatico da stress (Toussaint & Webb – 2005); risulta una delle possibili strategie di coping per gestire lo stress, l’ansia e le emozioni negative (Gross, 1998)

> Sul sistema nervoso centrale, nella regolazione dell’umore, del sonno, della temperatura corporea, della sessualità e dell’appetito (McCullough, 2000; McCullough et al., 2001).


2. Vivi più a lungo

Il perdono agirebbe sull’attività dell’HPA (Hypotalamus-Pituitary- Adrenal) e sulla produzione di cortisolo, migliorando il sistema immunitario, sia a livello cellulare che neuro endocrino, e quello cardiovascolare (Sapolsky, 1994; McEwen, 2002).


3. Crei relazioni più stabili, felici, prospere e consapevoli

Capacità di manifestare e regolare le proprie emozioni interne ed esterne; questo permette di non lasciarsi fagocitare dai vissuti, di essere capaci di distinguere consapevolmente le emozioni dalle azioni e di non lasciare che le prime possano influenzare compulsivamente le seconde.


4. Gestisci il conflitto interiore ed esteriore

Il perdono fa riscoprire la capacità di orientare positivamente le proprie emozioni, sviluppando ottimismo e spirito di iniziativa.

Risveglia la capacità di riconoscere le emozioni attraverso un’attenzione proattiva priva di critica verso se stessi e gli altri, verso i propri stati interiori, che permette un innalzamento del livello di autoconsapevolezza non reprimendo i propri vissuti emotivi ma gestendoli efficacemente.


5. Sviluppi una serie di abilità di vita fondamentali

Capacità di comunicare efficacemente, di rimuovere gli ostacoli, di negoziare e di conciliare, di cogliere la risorsa che è occasione di crescita in ogni cosa ci accada.


6. Ti Liberi dal Giudizio verso gli altri e verso se stessi

Il perdono ci porta ad un contatto profondo, all’ascolto e comprensione dei segnali emozionali.

Insegna la capacità di cambiare punto di vista assumendo la prospettiva dell’altro.

La capacità di condividere ed esplorare i sentimenti altrui, senza giudizio.


7. Raggiungi uno stato di piena Realizzazione

Il perdono porta alla Realizzazione, non quella del fare, ma quella che si estrinseca attraverso la riscoperta della nostra natura più profonda, favorendo una visione integrata della realtà e di se stessi.

Comprendere che l’altro è un aspetto di se stessi ed agire coerentemente con questa consapevolezza è una strategia vincente, oltre che estremamente efficace.




02. Vivi un Percorso di Reale Consapevolezza


Il perdono può essere considerato come una delle social and life skills del nuovo modo di essere umani e un requisito fondamentale nella leadership del futuro.

La Forza del Perdono è l'esperienza digitale di un metodo teorico e pratico strutturato in 12 moduli e comprensivo di 7 Tecniche (oltre due pratiche extra), per arrivare a comprendere il profondo impatto del perdono e integrarlo nella tua vita su tutti i livelli: relazioni, lavoro, salute e benessere a 360 gradi.




03. Il Gruppo d'Approfondimento


Sarai parte del primo gruppo d’approfondimento integrato in Italia insieme ad altre persone che come te condividono l’impulso a vivere in piena consapevolezza e l'intenzione di integrare il perdono come modo di camminare nel mondo e verso una guarigione profonda.

Potrai ricevere e donare supporto, condividere e praticare insieme i paradigmi e le pratiche del perdono.




04. La Guida di Daniel Lumera e delle Life Designer Esperte


Avrai a disposizione la guida di Daniel Lumera e tre My Life Designer esperte: Fabrizia Dragone, Serena Porciani e Manuela Zavan che saranno di supporto per riflessioni, approfondimenti e domande nel gruppo e se desideri approfondire puoi richiedere un percorso personalizzato, individuale e su misura con loro.




05. Un Incontro Dedicato in Diretta Digitale ogni Settimana


Ogni settimana ci sarà un incontro digitale in diretta Live dedicato in cui Daniel, o la My Life Designer di riferimento, approfondirà il tema della settimana sarà disponibile per rispondere a domande e approfondimenti specifici che verrà registrato e sarà sempre fruibile tra i materiali della piattaforma.





06. Un Contributo Concreto per Espandere il Messaggio e il Valore del Perdono

Hai l’opportunità di contribuire a livello concreto a sostenere i progetti sociali e portare il perdono nella scuole, nelle carceri e negli ospedali per generare nello scenario globale la diffusione di una educazione alla consapevolezza attraverso i valori della realizzazione, cooperazione, pace e perdono.



07. L'Opportunità di Proseguire il Percorso all'Interno della International School of Forgiveness


Conoscerai in anteprima i nuovi corsi e approfondimenti My Life Design e avrai la possibilità di cominciare la prossima edizione dell' International School of Forgiveness con un'iscrizione dedicata.

 

IMPORTANTE : Il percorso comincia il 3 Dicembre 2018 con il primo approfondimento tematico LIVE insieme


Il percorso si svolge in modo sequenziale e graduale per permettere di integrare i concetti e praticare le tecniche condivise.


Inizieremo il 3 dicembre ed ogni settimana ci sarà un Live di Approfondimento da parte delle My Life Designer o Daniel dedicato.


Le iscrizioni sono consigliate entro il 3 dicembre.


Iscrivendoti ora potrai usufruire dell'iscrizione a prezzo agevolato di 167 euro (IVA inclusa) invece del prezzo pieno a 207 euro.



 

Specifiche d'iscrizione

Se non puoi iscriverti con carta di credito o prepagata e vuoi iscriverti attraverso bonifico bancario qui sotto trovi tutte le indicazioni:


Iban : IT81T0200802486000105149299

Intestatario : MyLifeDesign SRL Benefit
Causale : La Forza del Perdono - Corso Digitale


Una volta fatto il bonifico devono mandare la ricevuta/foto di bonifico andato a buon fine a supporto@mylifedesign.org con oggetto: Bonifico "La Forza del Perdono" e appena arrivata l'email verrà creata l'area riservata e creati i dati d'accesso.

Domande Frequenti


Quando inizia il percorso e quanto dura?
Il percorso si snoda in 12 settimane a partire dal 1 dicembre 2018. Ogni settimana verrà rilasciato un nuovo modulo d'approfondimento e ci sarà la possibilità di partecipare ad un incontro in diretta con le My Life Designer in Forgiveness esperte o Daniel Lumera in persona.
Per quanto avrò accesso al corso?
Sempre :) Dopo l'iscrizione hai accesso illimitato al corso, puoi connetterti quando vuoi, dove vuoi e da qualsiasi dispositivo pc o smartphone.
Se il corso non fa per me?
Ti basta scriverci un'email a supporto@mylifedesign.org entro i primi 20 giorni e riceverai il rimborso totale.
Se sono già iscritto alla My Life Design posso iscrivermi anche qui? Qual è la differenza?
Il sito My Life Design contiene ad oggi 2 percorsi formativi. Uno è l' Academy che offre un percorso che rocca tutte le discipline del Modello My Life Design, in piccola parte anche il metodo ISF sul perdono, che è una parte importante del Metodo MLD. Il percorso che trovate qui invece è un videocorso totalmente dedicato al perdono che si svolge in 12 moduli e comprende 7+2 tecniche. È un ottimo primo approccio al Metodo del Perdono e comprende anche tecniche nuove molto belle per chi ha già svolto percorsi di perdono come La Cura del Perdono, i 7 Passi del Perdono o L'International School of Forgiveness per integrare il percorso ma anche aggiungere strumenti in più da utilizzare sia nella propria vita sia per chi è Master LDF per accompagnare e guidare altri in seminari o sessioni private. È un percorso sia per chi inizia, sia per chi già svolge o ha svolto altri percorsi My Life Design o con Daniel Lumera. Se sei già iscritto all'Academy nella tua Area Riservata trovi la pagina dedicata per iscriverti qui ad un prezzo agevolato. Se sei LDF o Master nei gruppi di riferimento trovi la pagina dedicata per iscriverti qui ad un prezzo agevolato.
Se ho già partecipato a LDF e Master è utile per me?
Il percorso che trovate qui è un videocorso totalmente dedicato al perdono che si svolge in 12 moduli e comprende 7+2 tecniche specifiche. È un ottimo primo approccio al Metodo del Perdono ma comprende anche tecniche nuove molto belle per chi ha già svolto il percorso dentro l'International School of Forgiveness come LDF o Master. Questo è un percorso digitale che serve sia per integrare il percorso presenziale sia per aggiungere strumenti in più utili per accompagnare e guidare altri in seminari o sessioni private. Se sei LDF o Master nei gruppi di riferimento trovi la pagina dedicata per iscriverti qui ad un prezzo agevolato.
Con quali metodi di pagamento posso iscrivermi? Cosa succede dopo l'iscrizione?
Puoi iscriverti qui https://corsi.mylifedesign.org/purchase?product_id=881474 o cliccando sul bottone che trovi in fondo alla pagina. Il metodo di pagamento è attraverso carta di credito, di debito o carta prepagata. Dopo l'iscrizione sarai re-direzionato sulla pagina per cominciare subito il percorso e riceverai un'email di conferma. Se non puoi iscriverti con carta di credito o prepagata e vuoi iscriverti attraverso bonifico bancario qui sotto trovi tutte le indicazioni: Iban : IT81T0200802486000105149299 Intestatario : MyLifeDesign SRL Benefit Causale : La Forza del Perdono - Corso Digitale Importo : 167 euro (comprensivo di IVA) Una volta fatto il bonifico devono mandare la ricevuta/foto di bonifico andato a buon fine a supporto@mylifedesign.org con oggetto: Bonifico "La Forza del Perdono" e appena arrivata l'email verrà creata l'area riservata e creati i dati d'accesso. ​
Se non posso esserci alle dirette LIVE posso rivederle?
Avrai accesso a tutti i materiali in qualsiasi momento. Tutte le dirette verranno registrate e resteranno sempre disponibili. Potrai anche scaricare tutto il materiale e guardarlo comodamente anche offline quando vuoi.




“Il perdono fa parte di una nuova educazione alla consapevolezza e alla felicità:

una strategia evolutiva necessaria per la salute, il benessere e la qualità della vita.


È una delle abilità personali e sociali necessarie nella nuova educazione per tutti gli individui, e soprattutto nella formazione dei nuovi leader.


Appartiene alle abilità e virtù basilari di un nuovo modo di esseri umani.


Queste sono le premesse per un invito alla comprensione di una filosofia che migliora la qualità della vita sotto tutti gli aspetti: personale, relazionale e sociale.


Per scoprire che siamo condannati alla felicità

e che non sono i talenti, il carisma o il potere a rivelare chi siamo intimamente,

ma le nostre Scelte.


Per questo le grandi anime scelgono sempre l’Amore.


Un invito per coloro che faciliteranno la scoperta del senso perduto del Perdono.


Una chiave attraverso cui ogni cuore apre le porte al vero Coraggio.


Per guarire le relazioni, i pensieri, le emozioni, il corpo e l’Anima.”


Daniel Lumera